Olá! Nova Friburgo comemora 192 ANOS de sua fundação. Com um território de 938,5 quilômetros quadrados, o município concentra uma das maiores áreas de Mata Atlântica Do estado do Rio de Janeiro. 450 quilômetros quadrados de vegetação nativa, o que representa cerca de 45 por cento da área total do município. Um verdadeiro tesouro que é nosso, portanto, que por nós deve ser preservado. Na verdade muito se fala, mas pouco se faz. Não devemos somente culpar e cobrar de nossos governantes, afinal, se aqui também é minha casa, minha responsabilidade é igual. Nós como cidadãos somos os maiores “fiscais da natureza”. Um trabalho que é de todos e por um salário justo: nossa vida! PENSE NISSO!
[1º Bloco]Mesmo com toda a divulgação, a diferença entre alopatia e homeopatia ainda não é muito clara. Alopatia, quer dizer: alo = contrário e pathia = doença, ou seja, o tratamento é feito por medicamentos contrários à doença. Já homeopatia significa: homeo = semelhante e pathia = doença, e o tratamento é feito por medicamentos semelhantes à doença e que dinamizados, irão provocar um equilíbrio energético.
Como você pode observar ambas propõem formas diferentes de tratamento e podem funcionar melhor ou pior, dependendo do problema a ser enfrentado.
A partir deste programa o PENSE NISSO vai abordar esse e um outro assunto que provocou polêmica nos noticiários do país e anda preocupando nossa população: os remédios manipulados.
Apesar de ter sido a primeira forma conhecida de preparar medicamentos, a manipulação de remédios foi suplantada pela produção industrial, mas resiste ainda nos dias de hoje, devido a um grande número de médicos que acredita em sua superior eficácia, pois além de outros benefícios, ela individualiza o tratamento.
[Narração de Textos: Bettina Chateraubriand]
A manipulação farmacêutica de medicamentos ocupa atualmente 30% do mercado nacional e a tendência é que ocupe um espaço cada vez maior. Ainda existem muitas dúvidas sobre as vantagens dos manipulados em relação aos industrializados, e por isso, convidamos a farmacêutica Valéria Viana para falar sobre os benefícios da manipulação.
[Assista ao vídeo]
Como vimos nesta entrevista, a segurança com que são produzidos os remédios manipulados, garante um compromisso que envolve a todos no resultado.
Se você tem alguma dúvida ou deseja saber mais sobre este assunto, utilize nosso blog e faça suas perguntas.
[Quadro Pense Verde]
Na busca por uma terapia exótica, o francês Gill Amsallem encontrou no bambu o material ideal para que pudesse associar técnicas de massagem às fontes energéticas provenientes desta planta que, segundo os orientais, é sagrada e símbolo de força, beleza, leveza e flexibilidade. Estamos falando da mais nova promessa do mundo da estética: a bambuterapia ou bamboo massage. A sensação do momento para quem busca alternativas estéticas modernas e procura associá-las para o seu bem-estar.
O PENSE NISSO foi ao Salão NOVO ESTILO conhecer com a terapeuta Josy Rodrigues esta novidade.
[Assista ao vídeo]
A massagem tem início nos pés, em seguida no corpo todo (frente, costas e laterais) e finaliza no rosto. Os rolos de bambu são de tamanhos e diâmetros diferentes e agem como se fosse o prolongamento dos dedos, assim oferecem a possibilidade de alcançar todas as regiões corporais, proporcionando novas sensações para quem recebe a massagem. É completa e bastante eficiente, pois favorece o corpo e a mente, dessa maneira pode ser usada tanto por quem pretende reduzir medidas como para quem quer simplesmente relaxar.
[Narração de Textos: Eulina Rego]
[Agradecimentos Especiais: Rafaela Tatagiba – Modelo e Salão NOVO ESTILO – Avenida Alberto Braune, 230 – loja 5 – Galeria dos Arcos – Tel: (22) 2522-2250]
O mundo de hoje transformou nosso dia-a-dia em uma verdadeira maratona. Não parece que o dia tem 24 horas: tudo é pra ontem. E quando o assunto é saúde, me responda: você dá a devida atenção, por exemplo, Á sua alimentação? NÃO PERCA O PRÓXIMO BLOCO!
No corre-corre diário, fazer refeição na rua é quase inevitável. Tudo por conta da falta de tempo. E não é só isso: esse preparo pode consumir horas. Pensando nisso, para que você ganhe tempo sem perder qualidade de vida, que tal uma ajuda na hora de preparar seus alimentos?
[Confira esta matéria]
Com uma produção anual em torno de 41 milhões de toneladas, o Brasil é o terceiro maior produtor mundial de frutas e se destaca igualmente na produção de hortaliças.
Alguns estudos mostram que vegetais e frutas produzidos de modo orgânico são mais ricos em nutrientes do que os cultivados com uso de agrotóxicos. O produto orgânico chega a apresentar uma concentração 40% maior de antioxidantes naturais quando comparados aos seus equivalentes convencionais. E é o que acontece no Sítio Cultivar em Nova Friburgo.
Há uma tendência mundial para o consumo de alimentos cada vez mais naturais. E aí que surgem os alimentos minimamente processados que além de valorizarem o sabor original dos produtos, primam pela qualidade, principalmente às relacionadas com o valor nutritivo, as condições higiênico-sanitárias e as características sensoriais.
Minimamente processados. O nome é complicado e mais ainda quando encontramos nos supermercados as bandejas prontas para consumo. Será que esses produtos podem ser consumidos diretamente? Voltamos ao Sítio Cultivar para descobrirmos mais sobre esses alimentos minimamente processados que facilitam nossa vida. Acompanhe a matéria e conheça esta novidade.
[Narração de Textos: Bettina Chateaubriand]
O processamento mínimo de frutas e hortaliças é recente no Brasil, mas já se consolida, segundo a opinião de especialistas do setor. Ainda que no estágio atual se posicione para um perfil específico de consumidores preocupados com saúde, a tendência é seu crescimento, pois alia também praticidade.
O processo se inicia com a seleção dos vegetais e hortaliças, passa em seguida pela lavagem, sanitização, centrifugação, corte, pesagem e por fim, embalados.
Apresentados também na forma final de saladas prontas, simples e mistas, já se encontram prontos para consumo direto.
[Agradecimentos especiais ao Sítio Cultivar]
Como vimos neste programa, tudo é uma questão de buscarmos soluções e de nos adaptarmos as mudanças. Existem bons profissionais, empresas e pessoas como eu e você, realmente interessadas em um mundo melhor.
Conscientizar nossa população para as questões ecológicas é importante para a conquista de um futuro melhor e assegurar saúde para toda a humanidade.
Uma frase, vencedora de um concurso sobre sustentabilidade diz: “Estamos preocupados com o mundo que deixaremos para nossos filhos. Mas será que estamos preocupados com os filhos que deixaremos para o mundo?” PENSE NISSO!
Este foi o nosso segundo programa. Assista sempre às segundas-feiras a um programa inédito, sempre às 10:30 pela TV Focus – Canal 20. E participe aqui em nosso blog dando sugestões de pautas e principalmente comentando as matérias que você assistiu. Eu sou Patrícia Carvalho e em breve aqui, nosso próximo programa. Até lá!
Apresentação: Patrícia Carvalho
Reportagens: Vinícius Gastin
Imagens
Edição: Camila Titonelli
Locução: Eulina Rego, Bettina Chateaubriand e Lima
Produção de Estúdio: José Carlos Azevedo
Roteiro
Videografismo: Ilson Jr.
Departamento Comercial: José Carlos Azevedo
Direção Geral: Eduardo Carvalho
Uma Produção
Produção & Eventos
Jairo Caleb, Carminha Titonelli, Guto Soares, Jackson Barreto
Toni Andrade - RJ
E a toda equipe da TV FOCUS Canal 20
Olá! Falar de séculos passados nos dá a impressão de estarmos nos referindo a um tempo muito distante. No entanto, a maior parte de nós nasceu no século passado. Um século marcado pelo surpreendente salto que a humanidade deu rumo ao futuro. Desde pequenas descobertas da ciência, da corrida espacial ao inimaginável mapeamento do código genético. E tudo isso em apenas 50 anos. DNA, robótica, nanotecnologia. Informática? Apenas uma ferramenta doméstica. O homem correndo contra o tempo para ganhar mais tempo para viver. Hoje, passados 20 séculos destas descobertas, invenções e do avanço tecnológico jamais sonhado, o homem continua em sua corrida contra o tempo, não somente a favor da vida, mas para sobreviver. Pense Nisso!
Apesar de mais caros, o consumo de produtos orgânicos tem mostrado um aquecimento e cresce trinta por cento ao ano no Brasil. Ainda assim, o país está longe de ser um grande produtor e consumidor desses alimentos que fazem bem ao nosso organismo. Em Nova Friburgo, os proprietários do “Sítio Cultivar” fazem parte da estatística do grupo de agricultores que não abrem mão da qualidade quando o assunto é saúde. Nosso repórter, Vinicius Gastin foi conferir de perto. Confira o vídeo!
A Terra bem que poderia ser chamada de Planeta Água ou de Planeta Azul, como a denominou o astronauta russo Yuri Gagarin, pois cerca de 2/3, ou seja, 71% de sua superfície é coberta por oceanos e mares. As terras emersas, que formam os continentes e ilhas, destacam-se apenas como manchas. A quantidade é tanta que até parece que ela não vai acabar nunca. Mas não é bem assim... Para você ter uma idéia, 97,5% da água existente na Terra é salgada, e nem toda água doce disponível no planeta é potável, ou seja, própria para o consumo humano.
Para você compreender melhor, vamos dar um exemplo simples do que isso representa. Tomemos como exemplo um balde tenha capacidade para 10 litros: apenas 243 mililitros desse total é de água doce, isso mesmo, o que cabe em um copinho desses de cafézinho. E para não deixar dúvida da importância que a água tem em nossas vidas, apenas 8 gotinhas do conteúdo deste balde é o que temos da água que é própria para nosso consumo.
A ONU – a Organização das Nações Unidas – estima que cada pessoa necessita de 110 litros de água por dia para atender às suas necessidades básicas, ou seja, ingerir, cozinhar e mesmo para sua higiene pessoal. Nos grandes centros urbanos, esse consumo aumenta em mais de 100 por cento por pessoa, chegando a 250 litros por dia, de acordo com o “Instituto AKATU”.
Enquanto alguns gastam e até desperdiçam, cerca de 9 milhões de residências não têm acesso à água potável. Por isso, além de não usar mais do que o necessário, para ter uma boa qualidade de vida, é importante não poluir e principalmente tratar nossa água.
A Internet é hoje o meio mais rápido de propagar informações. Uma delas tem chegado através de e-mails que são repassados através da lista de contatos dos usuários e por um motivo que chama muito a atenção: é uma promessa de emagrecimento 100% natural - a ração humana. Você já ouviu falar?
Assista ao Vídeo desta matéria
Cereais integrais, comidas naturais, ganham cada vez mais, o paladar dos consumidores na expectativa de uma vida saudável e para muitos, uma esperança de emagrecimento. Mas você já se imaginou comendo ração humana?
Desenvolvida pela terapeuta natural Liça Takagui Dias, com aval do nutricionista Daniel Boarim, ambos de Curitiba, a ração inicialmente servia apenas para consumo próprio da especialista. A fórmula caiu na Internet e hoje é consumida por milhares de pessoas por seu valor nutritivo como também por aquelas que desejam manter a boa forma física.
[Carla Calderón – Nutricionista – Rua Monte Líbano, 55, Salas 108/111 – Edifício Trade Center – Tel: 2523-3489]
Ingredientes:
500g de soja em pó, 500g de farelo de trigo, 500g de farelo de aveia, 100g de gergelim, 100g de linhaça dourada, 100g de guaraná em pó (*), 100g de levedo de cerveja, 100g de gérmen de trigo, 100g de açúcar mascavo (*), 100g de gelatina sem sabor, 100g de quinua, 100g de cacau em pó (*), 100g de farinha de maracujá.
RECEITA 02: (Mais comum e barata)
250 g de fibra de trigo, 125 g de leite desnatado em pó, 125 g de linhaça marrom, 100 g de açúcar mascavo (*), 100 g de aveia em flocos, 100 g de gergelim com casca, 75 g de gérmen de trigo, 50 g de gelatina sem sabor, 25 g de guaraná em pó (*), 25 g de levedo de cerveja, 25 g de cacau em pó (*)
ATENÇÃO: (*) Ingredientes não recomendados para diabéticos e grávidas.
É recomendado o consumo diário de 40mg (02 colheres de sopa).
As duas receitas contém muita fibra, portanto é preciso tomar muito líquido.
A ração humana também nunca deve ser usada para substituir as refeições. Consulte um nutricionista. Dietas de emagrecimento não são restrição e diminuição brusca de alimentos.
Você, com certeza, já deve ter ouvido falar nas influencias positivas que uma boa música pode trazer para os seus ouvintes. Hoje, estudos científicos afirmam que escutar uma melodia pode ser um remédio tão eficaz quanto às formulas vendidas nas farmácias. Pense Nisso!
Agora nós vamos conversar sobre um assunto que todo mundo gosta: música. Mas principalmente a relação que a música tem com nosso dia-a-dia e com a nossa vida. E para isso convidamos Edna Santos que é musicoterapeuta. Aliás, você sabe o que é MUSICOTERAPIA?
Acompanhe a matéria.
Em sua definição mais simples, música é a arte de combinar sons e criar ritmos. E música é feita de sons definidos: uma determinada vibração que pode ser medida.
Combinados de diversas maneiras podem produzir resultados agradáveis aos nossos ouvidos. E para isso, utilizamos instrumentos musicais: guitarra, violão, flauta, ou mesmo instrumentos clássicos como violino e piano.
Esta não é uma aula de música, mas sim uma sessão terapêutica. Um tratamento onde o objetivo é trabalhar questões físicas e emocionais. Uma terapia que a partir da música estimula o desenvolvimento do paciente: é a musicoterapia, considerada por alguns terapeutas holísticos uma eficaz e poderosa forma de prevenir e tratar doenças.
Uma ciência para-médica que estuda a relação do homem com a música. Sua influencia fisiológica e psicológica do som no cérebro, atrai inúmeros benefícios para a pessoa.
Não é medicina alternativa, mas certamente um complemento à medicina tradicional e um lenitivo para o stress da vida moderna. A musicoterapia é um conceito que teve origem no ano de 1944 nos Estados Unidos e somente agora começa a afirmar-se como método terapêutico.
A terapia pode utilizar vários estilos musicais e cada um tem uma função específica, como o resgate de memória. Muito mais do que um recurso lúdico, a musicoterapia vem sendo aplicada e apresentando bons resultados. A música aumenta o bem-estar e ainda auxilia no tratamento de muitas doenças: da asma ao câncer, passando por lesões cerebrais. Tudo, cientificamente comprovado.
A musicoterapia trabalha para desenvolver a capacidade de escuta e de convívio social, na medida que a música encontra no individuo um canal de comunicação disponível. Por esse acesso ela começa a abrir novos canais de conexão.
[Edna Santos – Musicoterapeuta – Avenida Alberto Braune, 12 sala 604 – Edifício Mastrangelo – Tel: (22) 9272-2604 – Atendimento: 2ª e 5ª Manhã e Tarde, 6ª Feira à tarde]
Com esse programa acreditamos que foi possível perceber o quanto a musica é expansiva, o quanto a musica pode ser maior do que aquilo que nós imaginamos. E fica também uma questão: será que nós estamos dando às nossas crianças música de qualidade? Sensações de qualidade? Pense Nisso!
Este foi nosso primeiro programa e os próximos estão super interessantes. Se eu fosse você não perdia. Assista toda segunda-feira às 10:30 pela TV Focus – Canal 20 a um programa inédito, acompanhe nossas reprises durante a semana pela manhã e sexta-feira às 20:00 horas.
FICHA TÉCNICA
Apresentação: Patrícia Carvalho
Reportagens: Vinícius Gastin
Imagens
Edição: Camila Titonelli
Locução: Eulina Rego, Bettina Chateaubriand e Lima
Produção de Estúdio: José Carlos Azevedo
Roteiro
Videografismo: Ilson Jr.
Departamento Comercial: José Carlos Azevedo
Direção Geral: Eduardo Carvalho
Uma Produção
Produção & Eventos
Jairo Caleb, Carminha Titonelli, Guto Soares, Jackson Barreto
Toni Andrade - RJ
E a toda equipe da TV FOCUS Canal 20
